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| 제목 | 건강한 식생활 실천의 첫걸음, 나의 영양지수 알아보기! | 글쓴이 | 관리자 |
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| 등록일 | 2022-09-30 | 조회수 | 122 |
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□ 식품의약품안전처(처장 오유경) 식품의약품안전평가원은 국민의 건강한 식생활에 도움을 주기 위해 개인의 식생활을 손쉽게 진단하여 맞춤형 가이드를 제공하는 영양지수* 프로그램을 9월 30일부터 식품안전나라**에 공개합니다. * 영양지수(NQ : Nutrition Quotient) : 식약처가 개발한 영양평가 지표로서 연령대별 식행동, 식사의 질과 영양상태를 종합적으로 평가하여 점수화한 지표 ** 식품안전나라 누리집 > 건강·영양 > 식품영양정보 > 영양지수(https://various.foodsafetykorea.go.kr/nq) ㅇ 이번에 개발한 프로그램은 ▲영양지수 산출 ▲영양지수 평가 ▲맞춤형 식생활 가이드 제공으로 구성된 웹 기반 서비스로 연령*에 따른 식생활 특성을 고려해 개발된 설문 항목에 응답하면 그 결과를 바탕으로 개인별 영양지수를 산출합니다. * 취학 전 어린이(만3~5세), 학령기 어린이(만6~11세), 청소년(만12~18세), 성인(만19~64세), 노인(만 65세 이상) - 산출된 영양지수는 최근 국민을 대상으로 조사한 연령별 영양지수와 비교해 양호(상위 25%이상), 개선 필요, 개선 시급(하위 25%미만)으로 평가합니다. - 맞춤형 식생활 가이드는 영양지수 산출 결과를 균형, 절제, 실천영역*으로 나눠 건강한 식생활을 위한 권고사항과 올바른 식생활을 실천하기 위한 교육자료를 제공합니다. * (균형) 필요한 식품을 골고루 먹는지 (절제) 건강에 좋지 않은 식품은 적게 먹는지 (실천) 건강하고 안전한 식행동을 실천하는지 □ 이번 영양지수 프로그램이 국민의 올바른 식생활 개선에 도움을 줄 것으로 기대하며, 앞으로 중앙어린이급식관리지원센터, 한국건강증진개발원 등의 영양 관리 프로그램과 연계하여 더 많은 국민들이 활용할 수 있도록 운영할 계획입니다. ㅇ 참고로 영양지수 산출을 위한 설문 항목, 맞춤형 식생활 교육자료 등은 식품안전나라 누리집의 영양지수 자료실에서 확인할 수 있습니다. □ 식약처는 앞으로도 국민들이 건강한 식생활을 실천할 수 있도록 다양한 정보를 지속적으로 제공하는 등 올바른 식생활 확산을 위해 최선을 다하겠습니다. |
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